Quando in tavola viene portato un cibo che non si conosce o non si sa come si debba mangiare è prudente aspettare di vedere come lo mangiano gli altri. In ogni caso non si chiede a chi serve in tavola ‘Che cosa è questo?’: ci si limita a prenderne una piccola porzione a scanso di […]
Guide
Come Mangiare Prima dello Sport
Condizione fondamentale per praticare al meglio una disciplina sportiva è quella di mangiare in modo corretto. Spesso mangiamo ciò che a noi piace senza tener conto che quello che noi mangiamo non è l’alimentazione giusta per affrontare i nostri allenamenti. L’alimentazione corretta per un sportivo deve rifornire i muscoli impegnati nell’esercizio fisico e soddisfare le […]
Come Mangiare Meno e Perdere Peso Velocemente
Ormai, si da sempre più importanza all’aspetto fisico ma, quando e se si inizia una buona dieta, molte volte, lo si fa anche per migliorare la propria salute. Ecco perché ho pensato di pubblicare questa bella guida con qualche trucchetto per dimagrire e perdere peso, quindi mangiare meno e non fare il digiuno. Bevi molta […]
Come Giocare a Pallanuoto
L’Italia è una nazione che si è sempre distinta a livello mondiale sia nella pallanuoto femminile che nella pallanuoto maschile. Ideata alla fine dell’ottocento in Inghilterra essa diventò da subito sport olimpico. Le regole da seguire sono molto semplici. Se ti interessa questo sport e vuoi capirci qualcosa in più continua la lettura. La pallanuoto […]
Come Preparare un Pacco per la Spedizione
Dovete imballare un pacco più o meno delicato per spedirlo tramite posta? Bene, ecco descritto nella guida di seguito come procedere per l’imballo ed avere la garanzia che tutto arrivi perfettamente integro a destinazione. Leggete la guida per saperne di più. Occorrente Scatola Carta da imballaggio Polistirolo Nastro adesivo Pennarello Scegliete la scatola giusta in […]
Come Illustrare Libri di Divulgazione
Le illustrazioni interessanti sono un elemento essenziale di tutti i libri illustrati per ragazzi, anche per quelli di divulgazione. Nelle decisioni di acquisto sono le immagini, piuttosto che i testi, che fanno propendere la scelta dell’acquisto di un libro. Stili illustrativi: gli illustratori dei libri di divulgazione lavorano in molti modi diversi alcuni realizzano ricostruzioni […]