La dieta perfetta non esiste. Si può provare mangiando non troppi carboidrati, la pasta, i cibi che hanno il lievito, ma non è possibile ipotizzare una dieta che vada bene in valore assoluto a tutti. Ognuno di noi ha caratteristiche uniche e solo una persona esperta come un nutrizionista, un dietologo o un medico può […]
Come Riciclare una Grondaia Trasformandola in un Vaso
Se volete coltivare l’insalata in filari, un modo pratico per iniziare è piantare i semi lungo un canale di scolo. In questo modo si possono seminare anche i piselli. Tagliate alcune grondaie per la loro lunghezza: perché sia più maneggevole ogni porzione non dovrà superare i 60 cm circa. Riempitele con del terriccio privo di […]
Cosa Portare in Spiaggia per il Pranzo
Non sapete cosa mangiare in estate sotto l’ombrellone? Stanchi delle solite pizzette e panini? Non volete più andare al ristorante, self service, tavola calda e risparmiare qualche soldo? Fate un bel respiro di sollievo e immaginate di mangiare una succulenta portata direttamente in spiaggia. Buona, leggera, facile da preparare. In questo post proveremo a suggerirvi […]
Come Preparare la Gabbia per un Criceto
Per tutti coloro che vogliono adottare un criceto, ecco qualche utile consiglio per acquisto una gabbia idonea alle sue esigenze, diurne e notturne, infatti mentre di giorno in genere il piccolo amico dorme, di notte esplora il suo habitat, sistema il suo “nido”, corre sulla ruota. La gabbia deve quindi poter soddisfare tali esigenze, ecco […]
Come Cucinare i Cannelloni in Modo Leggero
Solitamente è il piatto della domenica o delle festività, quello che preparava la nonna quando la famiglia si riuniva al tavolo per un pranzo luculliano e per aggiornarsi un po’ sulla settimana passata. Stiamo parlando dei cannelloni, squisiti rotoli ripieni di qualsivoglia meraviglia alimentare, cotti in forno con sugo e/o besciamella. Un piatto che contraddistingue […]
Come Fare una Colazione Dolce Proteica in Casa
La colazione è come sapete il pasto più importante della giornata. Arriva dopo il riposo notturno e dopo tante ore di digiuno, quindi il nostro fisico ha bisogno di affrontare nel miglior modo possibile la giornata che sta per iniziare con una colazione nutriente e sana. Vi sono tanti tipi di prima colazione da poter […]