C’è un detto popolare di qualche tempo fa caro ai nutrizionisti che dice “Colazione da re, pranzo da principe e cena da povero”. Ebbene, niente di più vero è racchiuso in questo aforisma che delinea perfettamente quelle che dovrebbero essere le nostre usanze alimentari. La prima colazione è infatti il pasto più importante del giorno, […]
Come Visitare Montecatini Terme
Immersa nel cuore della splendida Toscana, Montecatini Terme è una delle mete del benessere più conosciute nella nostra penisola. Le sue acque salso-solfate, che hanno grandi presenze di cloruri, sodio e magnesio, contengono inoltre fosfati, zolfo, potassio, calcio, bromo, litio. Queste vengono poi divise in acque forti, medie e deboli per i trattamenti che in […]
Cavolo – Caratteristiche e Proprietà
In questa guida vediamo quali sono le caratteristiche e le proprietà del cavolo. Dietetica. Che sia rosso o verde, liscio o riccio, il cavolo è un ortaggio meraviglioso ricco di vitamine (contiene altrettanta vitamina C del limone!) e di sali minerali, in particolare di zolfo, di magnesio e di calcio. Non è dunque un caso […]
Come Mantenere Pulita l’Acqua della Piscina Esterna
La qualità dell’acqua nella quale facciamo il bagno, ci tuffiamo e ci rilassiamo deve essere sempre la migliore possibile così da evitare qualsiasi spiacevole inconveniente. Possedere una piscina significa prendersene cura e trattarla nel migliore dei modi per garantire igiene e pulizia ad ogni ospite. Esistono vari modi per la manutenzione e la disinfezione dell’acqua […]
Come Scegliere Acquario e Pesci
Questa è una piccola guida per il neofita su cosa deve stare attento in negozio prima, durante e dopo gli acquisti. Spesso in rete, sui social, i negozianti vengono accusati come i peggiori assassini dell’acquariofilia. Ma è sempre così? il cliente è innocente a prescindere? Nessuno è mai stato obbligato a comprare qualcosa o a […]
Dieta e Conteggio delle Calorie – Cosa Bisogna Sapere
Dieta che fai, calorie che conti. Detto non sembra più azzeccato di questo quando ci troviamo a dover affrontare una dieta per perdere peso. Tutti noi ci siamo dovuti, almeno per una volta, imbattere in quante calorie sono presenti nel pane, quante nella pasta, quante nella carne, nelle verdure e così via. In realtà per […]